長白山 | 吉林

素有“千年積雪萬年松，直上人間第一峰”美譽的長白山因天池聞名天下，但長白山最美的時候不是冬天，而是盛夏。8月的長白山，綠濤滾滾，古樹參天，巨石錯落。蘚苔和地衣附著巖石上，耳畔可聽得白河的潺潺流聲，繼而漫步原始森林，登上高山，花海連天。西坡是夏天的首選，老虎背、喘氣坡、梯子河、高山花園、錦江瀑布、王池、鴛鴦泡、松樺戀、長白山大峽谷等美景接二連三地呈現在眼前。“一山有四季，十里不同天”，8月去長白山一定能讓你度過一個不一樣的夏天！

交通出行

長白山有機場，下飛機后乘汽車約4小時后到達長白山；或乘飛機到延吉市后，再從延吉市乘汽車抵達長白山，車程約3至4小時。乘坐火車可以到白河鎮上的白河站，或者是距白河鎮有約2小時車程的安圖站。

門票價格

北坡125元，西坡125元，自然博物館40元，環保車85元。

開放時間

1月~4月和10月16日~12月31日08:30開，15:30停止售票；5月~7月15日07:30開，16:30停止售票；7月16日~8月15日06:30開，17:00停止售票；8月16日~10月15日07:30開，16:00停止售票。

推薦景點

長白山有八大怪，分別是：天池之水通大海、石頭漂浮水上面、木頭沉在水下邊、高山杜鵑頂雪開、地下森林惹人愛、聚龍泉里煮熟蛋、鴛鴦并非真恩愛、一年四季同時在。

購物攻略

長白山特產主要分為食品和藥材兩大類，其中以人參、貂皮、鹿茸最為著名，號稱“東北三寶”。此外還有名貴山菜如蕨菜、薇菜、刺嫩芽及蘑菇、木耳等。

特別提示

1、遇到下雨天建議穿雨衣，不要打雨傘，一是避雷，二是方便登山。

2、攜帶衣物盡量帶外套和長褲，一來山上氣溫低，外套可以御寒擋風，二是大晴天也可以阻擋高山強烈的紫外線照射。

3、有些攬客的出租車通常是為個體旅店、個體出租車招攬生意的，流動性很強，提供的服務很難保證質量，建議不要選擇。

諾日朗瀑布 | 四川

諾日朗瀑布地處九寨溝，是中國最寬的瀑布，1986年版電視劇《西游記》的片尾拍攝地就是在這里。諾日朗瀑布以夏日的景色最為壯觀，8月的瀑布水量多，聲勢壯，水流跌落時激起萬朵水花，如銀河飛瀉，聲震山谷。南端水勢浩大，寒氣逼人，騰起蒙蒙水霧。早晨陽光照耀下，常可見到一道道彩虹橫掛山谷，使得這一片飛瀑更加豐姿迷人。瀑布對面建有一座觀景臺，站在臺上，瀑布全景盡收眼底。“遠離俗世戀山幽，飛瀑如簾一望收。心似滔滔千丈水，只存清澈不存愁。”正是形容諾日朗瀑布雄偉景觀的詩篇。

交通出行

目前游覽九寨溝較便捷的途徑是乘飛機，在成都或重慶都可以轉機前往九寨溝，從機場也有景區直達班車。坐汽車的話，在成都、綿陽、都江堰等地都有直達九寨溝的班車。建議從成都前往，車次較多一些。從成都到九寨溝的車票最好提前一天購買，行車時間約8-10小時。

門票價格

包含在九寨溝門票內，不另收費，九寨溝220元。

開放時間

旺季（04月01日~11月15日）06:30~18:00，淡季（11月16日~03月31日）06:30~17:00

特別提示

瀑布中午的時候是最適合拍照的時候，那時光線比較好，下午會逆光，不適合拍照。而且中午的人不會很多，建議中午可以在這里停留休息。

青島 | 山東

夏天與青島可謂是絕佳的搭配，就像花生毛豆和啤酒是絕佳伴侶一樣。不論是藏匿在老城區的里院，還是袋兒裝論斤稱的青島鮮啤，青島都是一個讓人來了就不想走的地方。嶗山，山險峰秀，空曠幽遠，鬼斧神工；八大處歐式建筑，造型別致，紅頂石墻，精巧玲瓏，各具風韻；天主教堂、道觀廟院、佛寺尼庵，宗教建筑別具韻味，氣氛莊嚴肅穆、空靈圣潔；民俗景點分布廣、傳統悠久、種類繁多、民族文化底蘊深厚；而歷史文物古跡遍布轄區各市、區，使青島更加古樸凝重、清幽典雅。當然，8月最值得期待的就是一年一度的青島啤酒節，絕對是每年的一大盛事，屆時除了青島本地啤酒，更能喝到世界各地的美味佳釀，這樣一場盛會怎能錯過！

交通出行

乘坐飛機、火車、客車、輪船到達和離開青島都非常便利，但青島機場到市區大約40分鐘左右，路程稍遠。

門票價格

嶗山巨峰80元，啤酒博物館60元，極地海洋世界190元。

美食攻略

海參、扇貝、鮑魚、海螺、梭蟹、石夾紅蟹、鲅魚、黃花魚、琵琶蝦（撒尿蝦）、大對蝦、加吉魚等都是最佳之選，云霄路中苑美食街、登州路啤酒街、劈柴院，臺東商圈、嶗山區大麥島路都是美食云集之地。

購物攻略

嶗山云峰茶、海產品是首選，臺東商業區、中山路商業區和李村商業區基本可以買到一切特產。

住宿攻略

火車站棧橋附近的住宿是最熱門的，因為這里交通便利、價格適中，去棧橋、海邊都不遠；其次是臺東，聚集了步行街、啤酒街、天幕城等活躍商圈，能感受到青島的熱情魅力；奧帆中心是青島最高檔的商業區，尤其是香港中路一帶，且靠近云霄路美食街，是個吃海鮮的好地方。

特別提示

1、吃海鮮時不要同時飲用大量的啤酒，容易引發中風，同時注意飲食禁忌。

2、海邊游玩時盡量不要在退潮時爬到海上的礁石太久，對海況浪情不了解容易被海水圍困而遇險，也不要在不明水域內。

3、青島人幾乎不去海邊吃飯，海邊的餐館幾乎都是面對游客的。在景區的小館子，可以要求點完菜后、下單前先結賬，這樣可以避免不必要的糾紛。

呼倫貝爾大草原 | 內蒙古

呼倫貝爾有我國目前保存最完好的、世界上最美的草原，水草豐美，被稱之為“牧草王國”。夏季的呼倫貝爾氣候宜人，是避暑的最佳去處，適合在大草原腹地騎馬、垂釣，或在西部的呼倫湖上泛舟。那醉人的綠色招引著你，站在草原上，看藍天上云卷云舒，心胸就會像草原一樣廣闊。住進蒙古包，品嘗香嫩的牛羊肉，喝一杯醇香的奶茶和美酒，體味少數民族人民豪爽、奔放的性格，就這樣在廣袤的大草原上回歸自然，忘卻煩惱，做一次自由自在的牧民。

交通出行

先到達海拉爾，然后再乘旅游車前往草原。如果在呼倫貝爾市區可以直接在火車站或者長途汽車站乘發往大草原的班車。

美食攻略

葷菜以牛肉和羊肉為主，無論怎么做都十分好吃，沒有一點膻味。柳根魚和華子魚是兩種特色魚，炸著吃好吃，很嫩，華子魚刺比較多。當地盛產土豆，味道也好，與城市里吃到的不一樣。8月藍莓醬比較多，邊境小村子里都有供應，藍莓汁也隨處可見，沒有色素屬純天然食品。

推薦娛樂

騎馬是草原一定要體驗的項目，夜晚在成吉思汗廣場可以體驗篝火夜游（98元）。對于攝影愛好者來說，夏季草原都以綠色為主，被拍攝者穿鮮艷的衣服比較出效果。

特別提示

1、 呼倫貝爾晝夜溫差變化較大，所以夏季旅游不能只穿短袖衫、短褲或裙裝，應適當帶長袖衣服，隨時加減。

2、夏季草原上蚊子較多，應適當帶些風油精等驅蚊藥物，最好穿旅游鞋而不穿涼鞋，以免蚊蟲叮咬。

3、進入蒙古包要從火爐左側走，要坐在蒙古包的西側或北側。入座時，不要擋住北面哈那（壁）上掛著的佛像。走進蒙古族人家，無論是蒙古包還是磚瓦房，都不可坐在門檻上或踩在門檻上。

4、到牧民家作客或在旅游點上，主人或服務人員首先會給賓客敬上一碗奶茶。賓客要微欠起身用雙手或右手去接，千萬不要用左手去接，否則會被認為是不懂禮節。斟茶時，賓客若不想要茶，請用碗邊輕輕把勺或壺嘴一碰，主人便會明白賓客的用意。敬酒時，客人若是推推讓讓不喝酒，就會被認為是瞧不起主人、不愿以誠相待。賓客應隨即接住酒，接酒后用無名指蘸酒向天、地、火爐方向點一下，以示敬奉天、地、火神。不會喝酒也不要勉強，可沾唇示意，表示接受了主人純潔的情誼。

青海湖 | 青海

被大部分驢友視為圣地的青海湖，在8月盛夏正是最佳的游玩季節。當四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時候，青海湖畔山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。遼闊起伏的千里草原就像是鋪上一層厚厚的綠色絨毯，那五彩繽紛的野花，把綠色的絨毯點綴的如錦似緞，數不盡的牛羊和膘肥體壯的驄馬猶如五彩斑駁的珍珠灑滿草原；湖畔大片整齊如畫的農田麥浪翻滾，菜花泛金，芳香四溢；那碧波萬頃，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃瓊漿在輕輕蕩漾。8月的青海湖，用怎樣華麗的辭藻來形容它的美都不為過！

交通出行

青海湖離西寧比較近，可以先乘坐飛機和火車抵達西寧，然后換乘汽車，前往青海湖周圍城鎮的班車大部分在西寧汽車東站（即建國路汽車站）始發，班次頻密。從西寧到青海湖約160公里，可以選擇從西寧租車自駕前往，也可以在西寧包車前往，路況很好，都是柏油大路。

門票價格

旺季（4月16日~10月15日）二郎劍100元，鳥島100元，沙島70元，仙女灣60元。

美食攻略

飲食以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉為主，青稞酒、奶茶以及清真食品隨處可見，飯店也多民族風味。特色小吃在很多沿湖的藏民帳篷中都可以吃到。

推薦路線

青海湖分為環湖東、西、南、北四條路，其中景色最好、離湖最近的是環湖南路，較知名的景點都集中在這里。每年夏天“環青海湖國際公路自行車賽”都會如期舉辦，游客也許可以一覽高原比賽的壯觀場面。

特別提示

1、環湖公路距離湖邊都有一定距離，中間是藏民的牧區或田地，有鐵絲網圍住，路邊也有不少小路口和提示牌標明可以到湖邊，但基本都要收費。

2、青海湖周邊的平均海拔為3300米左右，剛到時會出現不同程度的高原反應，切記不要因為看到美景而興奮得跑跳，待身體適應后再high也來得及。吃好、休息好，多喝水，是應對高反的好方法。

3、即使是盛夏，氣溫也有可能低于10度。所以保暖防風的沖鋒衣是必備的，帶上羽絨服、棉服也并不夸張。

萬峰林 | 貴州

萬峰林位于黔西南的興義，是馬嶺河峽谷的重要組成部分，由興義市東南部成千萬座奇峰組成，氣勢宏大壯闊，山峰密集奇特，整體造型完美，明河暗流溝壑縱橫，溶洞峰林此起彼伏，有著鬼斧神工人間仙境的韻味，被不少專家和游人譽為“天下奇觀”。8月的萬峰林是最佳的賞景時間，大大小小的瀑布隨處可見，漂流也很愜意。奇美的山巒，與碧綠的田野、彎曲的河流、古樸的村寨融為一體，夏日避暑休閑堪稱最佳之選。

交通出行

外省市可坐火車抵達興義，然后在客運東站乘坐中巴前往景區，大約需要1個小時的時間。

門票價格

80元

開放時間

08:00~18:00

美食攻略

興義刷把頭，鄒家雞肉湯圓，興義醬香麻辣羊肉粉，興義烤鴨，舒記杠子面，泡蘿卜，興義沙鍋飯，興義耳塊粑，貞豐糯米飯，興義三合湯，聶氏家傳剪粉，興義狗肉。

推薦路線

推薦網上預定門票加觀光車套票，徒步單程有7公里左右，景區面積大，徒步也好走，但上山下山多，可根據游覽時間靈活選擇。景區還設置有特色旅游步道，有很多觀景平臺，每個觀景點都是拍風景大片的好位置。

白洋淀 | 河北

素有“華北明珠”、“北地西湖”之譽的白洋淀是華北平原上最大的淡水湖，也是小兵張嘎故事的發生地，就連古代帝王也多次到白洋淀巡游。這里是典型的北方濕地，自古以來就以物產豐富著稱，是鳥的王國、魚的樂園、多種水生植物的博物館。8月去白洋淀，滿白洋淀荷花盛開，香氣四溢，紅白相間，亭亭玉立，層層疊疊的荷花一眼望不到邊，如詩如畫。此時，白洋淀旅游部門也會組織游客在白洋淀垂釣園開展垂釣比賽、舉辦“百里荷香筆會”和“荷花情”書畫攝影作品展，推出“十八彎水路生態游”等活動。鴛鴦島民俗文化景區、荷花觀賞景區、生態游樂景區、休閑娛樂景區、碼頭觀光景區、民俗村觀光景區，也讓游客一處又一處樂趣不停，肯定是不虛此行。

交通出行

可乘坐火車到保定站，從北京、石家莊到保定一般1.5小時即可到達。保定站附近可乘坐1路到汽車客運站，之后搭乘大巴前往安新縣，車程約1小時。從北京、天津、保定、任丘等方向也可乘坐客車到雄縣，雄縣車站下車后景區有專門的車接應，20分鐘左右可達。

門票價格

入淀費40元，鴛鴦島40元，荷花大觀園50元，白洋淀文化苑50元，白洋淀休閑島40元，白洋淀異國風情園40元。

開放時間

08:30~17:30

美食攻略

全魚宴、一鍋鮮、鹵煮野鴨、鹵河蟹、圓魚、熏魚、貼餅子熬小魚、涼拌野生藕等，都是不錯且地道的當地美食。

推薦娛樂

白洋淀的娛樂多集中于水上，可以在河中打水仗，劃船賞荷花，體驗水上摩托艇、水上滑翔的刺激，還可張網捕魚；夜晚可以放荷（河）燈，參加篝火晚會等。此外，拜一下淀中觀世音、采買新鮮蓮蓬、嘗一嘗滿嘴流油咸鴨蛋，都是不可錯過的小事。

購物攻略

白洋淀的葦席以歷史悠久、皮白質柔而聞名，如安州的“州席”、關城的“花邊席”、邊村壘頭的“小邊席”都是席中的上品。如果想買的食品特產，茶紋松花蛋、蓮子、紅心老腌蛋都是最佳之選。

特別提示

1、租船分碼頭船與私人船。私人船可免入淀費用，但騙子眾多，謹慎上當。

2、白洋淀沒有大雁蛋，這一點一定要注意。更有甚者，將雞蛋染色冒充鴨蛋，鴨蛋冒充鵝蛋，一定要提高警惕，到正規攤點購買。

3、景區內生活設施較少，飲食、衣物、醫藥、現金請自行多做準備。

4、白洋淀大碼頭共為三個，距離景點越近價格越低，分別為雄縣溫泉城碼頭、安新碼頭、棗林莊碼頭。

大理 | 云南

人們常把大理稱為“風花雪月“之地，其實，這并不是指人們所想的爛漫生活的回顧，而是指大理所擁有的實實在在的景致。下關風、上官花、蒼山雪、洱海月，這樣的景致如同世外桃源一般真實的存在著，這就是云南大理。大理明鏡的天空，寧靜的洱海，造就了大理一顆寧靜的心，使得這里的風、花、雪、月如此美麗，如此迷人！

交通出行

飛機、火車、長途車都可以直達大理，最方便的是先到云南境內的昆明、麗江等地，然后換車前往。大理市內去往各個景點可以坐公交，也有旅游巴士、班車等，非常方便。

推薦景點

蒼山、洱海、大理古城、蝴蝶泉。

特別提示

1、大理屬于低緯度高原季風氣候，四季如春，所以在選擇衣物時應注意季節溫差變化。

2、大理白族自治州是白族聚集區，白族人忌進入有生育的白族人家，忌坐踏和站立門坎上，忌向家人火塘中吐口水或者從火塘上跨過。

陽朔 | 廣西

陽朔是桂林的一個縣，卻是桂林最美最有名的地方。俗話說“桂林山水甲天下，陽朔堪稱甲桂林”，這句話恰到好處地概括了陽朔自然風光在世界上所占有的重要位置。“山青、水秀、洞奇、石美”，為天下四絕。特別是陽朔段漓江風光為整個漓江精華，“江作青羅帶，山如碧玉簪”，還有遇龍河、十里畫廊、古寨石城、興坪古鎮等特色著名景區景點近20處。8月的陽朔天氣雖熱，但卻是漂流、泡泥巴浴的最好時機。如果不想體驗這些，還可以去那棵1400多年樹齡的大榕樹，感受劉三姐與情人阿牛哥在此定情的故事，看金寶河緩緩流淌，明凈如鏡，以及諸多山峰與周圍村舍阡陌構成的絕世田園風光。

交通出行

游客一般會從桂林去陽朔。若乘飛機到達桂林，可以乘大巴前往陽朔。但乘火車去陽朔是最經濟最劃算的，在桂林火車站下車轉乘巴士前往陽朔，車程只需1個半小時左右。也可以從桂林碼頭乘坐觀光輪渡到陽朔，需4個半到5個小時左右。

門票價格

金水巖80元，大榕樹20元，蝴蝶泉75元，月亮山15元。

美食攻略

陽朔美食可以分為特色小吃、特色菜式、農家飯菜、特色西餐。特色小吃以艾草粑粑、油茶、各式粽子、米粉等等為主；特色菜式最知名的莫過于陽朔啤酒魚、斑魚火鍋、還有知名的陽朔十八釀；農家飯菜主要是去陽朔周邊鄉村游玩時的體驗，其中以可以賞月的月亮灣最為知名，如月亮媽媽飯店、月來福飯店；特色西餐大多集中在西街上，許多知名咖啡館都會提供。

推薦娛樂

來陽朔有五件事不可不做：體驗攀巖、泡在西街、單車漫游、遇龍河漂流和徒步漓江。

購物攻略

陽朔縣城小，購物的地方都集中在西街以及附近的幾個超市。陽朔畫扇、竹木制品、竹子涼席、陽朔鎮紙等是獨具民族特色的手工藝品。此外，還有陽朔著名的土特產品——四大名果：沙田柚、金橘、板栗、柿餅；也可以買一些呂記松花糖。

特別提示

教你幾句陽朔話：克哪凱——去哪里；歇涼——乘涼；嚼牙巴——吃東西；孩子——鞋子；浪子搞——怎么辦；曉得信——知道，了解

那拉提草原 | 新疆

那拉提草原是世界四大草原之一的亞高山草甸植物區，自古以來就是著名的牧場，交錯的河道、平展的河谷、高峻的山峰、茂密的森林交相輝映。盛夏時節，草原上各種野花開遍山崗草坡，紅、黃、藍、紫五顏六色，將草原點綴得絢麗多姿。優美的草原風光與當地哈薩克民俗風情結合在一起，成為新疆最著名的旅游觀光度假區。到那拉提草原最好的季節是八、九月份，最好是有四、五個同伴一起，這樣大家可以租住一個帳篷，體驗原汁原味的草原生活。還有就是別忘了帶外套，因為這里的早晚溫差很大！

交通出行

那拉提草原位于伊犁州新源縣境內，可以選擇從烏魯木齊直接乘飛機到那拉提旅游機場，飛行時間為1小時。也可在伊犁市區乘坐發往那拉提的班車，到達后可以乘坐摩的或者出租車到景區；或從伊犁市區先到新源縣，然后再轉車去那拉提。

門票價格

旺季（6月1日~9月30日）75元（不含區間車），淡季（4月1日~5月31日、10月1日~11月30日）60元（不含區間車），特惠旅游季節（12月1日~3月31日）37.5元（不含區間車）

開放時間

08:30~20:00

美食攻略

窩窩馕、馬腸子、那拉提哈密瓜是當地有名的美食，草原景區內牧民家里就可以提供食宿，但是價格一般比較貴。

住宿攻略

景區內外有很多客棧式賓館，條件一般，但價格卻很便宜，淡季30元到80元不等，旺季則會上漲至200元左右，距景區都在幾分鐘車程內。

特別提示

1、景區海拔較高，夏季請帶長袖衣服、防曬用品和雨傘，并多飲水。

2、那拉提為哈薩克族聚居區，信仰伊斯蘭教，在用餐時，勿提到有關豬的話題。在消費時，請看準想購物品或想參與的娛樂項目，談妥價格和娛樂時間后，再付款。